Winter RE:WIND Lech Zürs

Morgendliches Slow Flow Yoga

05.12 BIS 12.12
08:00 BIS 09:15 UHR

Eine herzöffnende Sequenz, um das Licht in dir willkommen zu heißen. Raum schaffen im Brustbereich, Spannungen in Schultern und Herzraum lösen, tiefer atmen, sich verletzlich zeigen - und emotionale Blockaden sanft lösen. Atemtechniken mit Fokus auf Brustkorb, inklusive Kumbhaka (Atempause)


Meditation:
Geführte Herzmeditation - für innere Klarheit, Weisheit und die Verbindung zu deinem höchsten Selbst. Mitgefühl für dich selbst und alle Lebewesen entsteht.

Anmeldung bis 20:00 Uhr am Vorabend
25 â‚¬ pro Person

Wo: Goldener Berg


Kombination: Yoga & Bergfrühstück


Starten Sie entspannt in den Tag mit unserer Yoga-Einheit und genießen Sie anschließend unser herrliches Bergfrühstück, das keine Wünsche offen lässt. Freuen Sie sich auf regionale Produkte von Partnern aus der Umgebung, frisch duftenden Kaffee, knuspriges Frühstücksgebäck und frische Eiergerichte ganz nach Ihrem Geschmack. Ein genussvoller Auftakt für einen energiegeladenen Tag.
Anmeldungen bis 20:00 Uhr am Vorabend
€ 64,00 pro Person für das Bergfrühstück (Yoga-Einheit inkludiert)

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