Morgendlicher Hatha Yoga Flow

07.08 BIS 07.08
08:00 BIS 09:15 UHR

Ein luftiger, bewusst atmender Flow, der dich mit dem Element Luft verbindet. Im Fokus steht Prana - die Lebensenergie, die durch den Atem fließt. Asanas fördern Körperwahrnehmung, Leichtigkeit und Öffnung über hände und Füße. Die Praxis stärkt das Bewusstsein für Geben und Empfangen im Einklang mit der Natur.

Meditation:
Geführte Reise über den physischen Körper hinaus - hin zu Weite, Leichtigkeit und innerem Raum. Kehre zurück mit einem Gefühl für neue Möglichkeiten und visionäre Offenheit.

Bei schönem Wetter findet die Yoga-Stunde im Freien statt!

Preis: €18.00 per Person


Wo: Hotel Goldener Berg

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