Meditation nach Osho mit Daniela Pfefferkorn

02.07 BIS 26.11

16:00 BIS 17:00 UHR

Diese sanfte, schwingende Meditation aus der OSHO-Tradition hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch summende Töne und fließende Handbewegungen entsteht tiefe Entspannung und innere Balance. Ideal zum Loslassen und Auftanken.
Weitere Informationen unter: https://goldenerberg.at/

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26.06. - 27.11.2026

Lassen Sie sich von heilenden Klängen tragen und erleben Sie die transformative Kraft der Stimme. Schwingende Frequenzen und gemeinsames Mantra Chanting bringen Körper und Geist in Harmonie – für tiefe Entspannung und inneres Strahlen. Abschließend werden Sie durch eine Meditation geführt und baden nochmals in den Melodien der Klangschalen.
Erleben Sie die tiefe Verbindung mit der Natur und mit sich selbst.
Jeden Freitag, 10:30 - 11:30 Uhr im Hotel Goldener Berg | Preis: €20 ,-

Hatha Flow mit Savasana

25.06. - 28.11.2026

Hatha Flow Yoga mit Savasana Meditation vereint kraftvolle, fließende Bewegungen mit tiefer Entspannung und innerer Ruhe.
Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie einen Moment voller Ruhe, Achtsamkeit und regenerierender Kraft.
Jeden Donnerstag und Samstag von 08:00 - 9:15 Uhr im Hotel Goldenen Berg | Preis: € 25,-

Yin Yoga

25.06. - 27.11.2026

Yin Yoga am Abend ist eine ruhige, meditative Praxis, die den Tag sanft ausklingen lässt und Körper wie Geist in tiefe Entspannung führt. In langen, passiven Dehnungen werden die tieferen Gewebeschichten wie Faszien, Bänder und Gelenke achtsam angesprochen.

Im bewussten Loslassen entsteht Raum für Ruhe, Regeneration und innere Balance. Der Atem begleitet die Stille und unterstützt dabei, Spannungen abzubauen und zur Ruhe zu kommen.

Diese Praxis ist für alle Levels geeignet und lädt dazu ein, den Tag loszulassen, neue Energie zu sammeln und in erholsamen Schlaf zu finden.

Weitere Informationen unter: https://goldenerberg.at/