Gesundheitsangebot in Lech Zürs

Ihr Wohlbefinden fördern Sie am einfachsten mit der überwältigenden Kraft der Natur am Arlberg

Berge für die Seele

In turbulenten Zeiten besinnen wir uns gerne wieder auf das Wesentliche: Die Natur und ihre unglaubliche Kraft, die uns so viel Gutes zu tun vermag. In Lech Zürs, diesem hochalpin gelegenen Sehnsuchtsort, lässt sich die Kraft der Natur ganz unmittelbar spüren. Wenn es Ihr Ziel ist, neue Lebensenergie in den Bergen zu tanken, sind Sie hier am richtigen Ort.

Immer wieder wird uns bewusst, dass es wichtig ist, auf sich selbst und die eigene Gesundheit zu achten. Das vielseitige und attraktive Gesundheitsangebot vor Ort bietet die perfekte Gelegenheit dazu:

 

  • Seien es die verschiedenen Packages mit Gesundheitsschwerpunkt der Betriebe,
  • das LechErLeben Programm, bei dem Sie auf Ihre persönlichen Kraftplätze inmitten der Lecher Bergwelt stoßen werden oder
  • der sport.park.lech, der von Fitness über Sauna, Tennis und Bowling alles für Ihr körperliches Wohlbefinden bietet.

Bewegung in der mittleren Höhe reicht eigentlich schon aus

Und dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass alleine die Bewegung in der mittleren Höhenlage (zwischen 1.500 – 2.500 m) schon ausreicht, Ihren Leistungszustand und die allgemeine Befindlichkeit positiv zu beeinflussen. Das belegen die AMAS-Höhenstudien I und II - Austrian Moderate Altitude Studys - der Universität Innsbruck. Der geringere Sauerstoffdruck in der mittleren Höhe führt bei körperlicher Betätigung zur Anpassung des menschlichen Organismus und hat dadurch entsprechende Trainingseffekte und eine Immunstärkung zur Folge.

Sie werden sehen, Ihr gesteigertes Wohlbefinden bei einem Aufenthalt in Lech Zürs ist damit nur eine Frage der Zeit.