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Full Body Training im sport.park.lech
Ganzkörper-Workouts für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Intervall - Deep Work Trianing im sport.park.lech
Gezielter Muskelaufbau und Fettverbrennung in einem intensiven Ganzkörpertraining. Nach einem aktiven Warm-up am Stepbrett mit einer einfachen, rhythmischen Choreographie folgt ein forderndes Intervalltraining. Mit motivierender Musik sorgt Maria für Power, Dynamik und Spaß an der Bewegung.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Entrittspreise für Kinder und Jugedliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Intervall - Deep Work Trianing im sport.park.lech
Gezielter Muskelaufbau und Fettverbrennung in einem intensiven Ganzkörpertraining. - Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Full Body Training im sport.park.lech
Ganzkörper-Workouts für Kraft, Ausdauer und BeweglichkeitÜbungen mit eigenem Körpergewicht sowie KleingerätenAbwechslungsreiche Trainingsmethoden wie HIIT, Zirkeltraining und Functional FitnessMotivation und Spaß in einer motivierenden GruppeAn die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% ErmäßigungPersonen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Fit und Beweglich Seniorensport im sport.park.lech
Es ist eine Bewegungsstunde für Senioren angepasst auf die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmer. Mobilisationsübungen, Gleichgewichtstraining, Koordination und Muskelrelaxation stehen im Vordergrund.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% ErmäßigungPersonen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Fit und Beweglich Seniorensport im sport.park.lech
Es ist eine Bewegungsstunde für Senioren angepasst auf die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmer. Mobilisationsübungen, Gleichgewichtstraining, Koordination und Muskelrelaxation stehen im Vordergrund.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% ErmäßigungPersonen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Fit und Beweglich Seniorensport im sport.park.lech
Es ist eine Bewegungsstunde für Senioren angepasst auf die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmer. Mobilisationsübungen, Gleichgewichtstraining, Koordination und Muskelrelaxation stehen im Vordergrund.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Fit und Beweglich Seniorensport im sport.park.lech
Es ist eine Bewegungsstunde für Senioren angepasst auf die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmer. Mobilisationsübungen, Gleichgewichtstraining, Koordination und Muskelrelaxation stehen im Vordergrund.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% ErmäßigungPersonen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Full Body Training im sport.park.lech
Ganzkörper-Workouts für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Fit und Beweglich Seniorensport im sport.park.lech
Es ist eine Bewegungsstunde für Senioren angepasst auf die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmer. Mobilisationsübungen, Gleichgewichtstraining, Koordination und Muskelrelaxation stehen im Vordergrund.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% ErmäßigungPersonen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Full Body Training im sport.park.lech
Ganzkörper-Workouts für Kraft, Ausdauer und BeweglichkeitÜbungen mit eigenem Körpergewicht sowie KleingerätenAbwechslungsreiche Trainingsmethoden wie HIIT, Zirkeltraining und Functional FitnessMotivation und Spaß in einer motivierenden GruppeAn die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% ErmäßigungPersonen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Intervall - Deep Work Trianing im sport.park.lech
Gezielter Muskelaufbau und Fettverbrennung in einem intensiven Ganzkörpertraining. Nach einem aktiven Warm-up am Stepbrett mit einer einfachen, rhythmischen Choreographie folgt ein forderndes Intervalltraining. Mit motivierender Musik sorgt Maria für Power, Dynamik und Spaß an der Bewegung.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Entrittspreise für Kinder und Jugedliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Fit und Beweglich Seniorensport im sport.park.lech
Es ist eine Bewegungsstunde für Senioren angepasst auf die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmer. Mobilisationsübungen, Gleichgewichtstraining, Koordination und Muskelrelaxation stehen im Vordergrund.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Full Body Training im sport.park.lech
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Ganzkörper-Workouts für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
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Ganzkörper-Workouts für Kraft, Ausdauer und BeweglichkeitÜbungen mit eigenem Körpergewicht sowie KleingerätenAbwechslungsreiche Trainingsmethoden wie HIIT, Zirkeltraining und Functional FitnessMotivation und Spaß in einer motivierenden GruppeAn die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Full Body Training im sport.park.lech
Ganzkörper-Workouts für Kraft, Ausdauer und BeweglichkeitÜbungen mit eigenem Körpergewicht sowie KleingerätenAbwechslungsreiche Trainingsmethoden wie HIIT, Zirkeltraining und Functional FitnessMotivation und Spaß in einer motivierenden GruppeAn die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% ErmäßigungPersonen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Pilates im sport.park.lech
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Der Rumpf wird stabilisiert und damit das Powerhouse -die Körpermitte aktiviert. Zudem wird die Beweglichkeit gefördert.An Die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Pilates im sport.park.lech
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Der Rumpf wird stabilisiert und damit das Powerhouse -die Körpermitte aktiviert. Zudem wird die Beweglichkeit gefördert.An Die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Pilates im sport.park.lech
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Der Rumpf wird stabilisiert und damit das Powerhouse -die Körpermitte aktiviert. Zudem wird die Beweglichkeit gefördert.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Pilates im sport.park.lech
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Pilates im sport.park.lech
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Der Rumpf wird stabilisiert und damit das Powerhouse -die Körpermitte aktiviert. Zudem wird die Beweglichkeit gefördert.An Die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Pilates im sport.park.lech
Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Der Rumpf wird stabilisiert und damit das Powerhouse -die Körpermitte aktiviert. Zudem wird die Beweglichkeit gefördert.An Die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Mobility Training sport.park.lech
Mobility Training verbessert deine Beweglichkeit und Gelenkgesundheit. Dabei geht es nicht nur ums Dehnen, sondern darum, Bewegungen kontrolliert und aktiv auszuführen.Regelmäßiges Mobility Training hilft, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. Es unterstützt dich im Alltag und im Sport dabei, dich freier, stabiler und schmerzfrei zu bewegen.Geeignet für alle – egal ob Anfänger oder Sportler.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Mobility Training sport.park.lech
Mobility Training verbessert deine Beweglichkeit und Gelenkgesundheit. Dabei geht es nicht nur ums Dehnen, sondern darum, Bewegungen kontrolliert und aktiv auszuführen.Regelmäßiges Mobility Training hilft, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. Es unterstützt dich im Alltag und im Sport dabei, dich freier, stabiler und schmerzfrei zu bewegen.Geeignet für alle – egal ob Anfänger oder Sportler.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Mobility Training sport.park.lech
Mobility Training verbessert deine Beweglichkeit und Gelenkgesundheit. - Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Mobility Training sport.park.lech
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Mobility Training sport.park.lech
Mobility Training verbessert deine Beweglichkeit und Gelenkgesundheit. Dabei geht es nicht nur ums Dehnen, sondern darum, Bewegungen kontrolliert und aktiv auszuführen.Regelmäßiges Mobility Training hilft, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu reduzieren. Es unterstützt dich im Alltag und im Sport dabei, dich freier, stabiler und schmerzfrei zu bewegen.Geeignet für alle – egal ob Anfänger oder Sportler.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Intervall - Deep Work Trianing im sport.park.lech
Gezielter Muskelaufbau und Fettverbrennung in einem intensiven Ganzkörpertraining. Nach einem aktiven Warm-up am Stepbrett mit einer einfachen, rhythmischen Choreographie folgt ein forderndes Intervalltraining. Mit motivierender Musik sorgt Maria für Power, Dynamik und Spaß an der Bewegung.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Vinyasa Yoga im sport.park.lech
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Übungen fließen ruhig und kraftvoll ineinander und fördern Beweglichkeit, Kraft und Balance. Der Fokus liegt auf einem gleichmäßigen Flow, der den Körper stärkt, den Geist beruhigt und für mehr Energie und Ausgeglichenheit sorgt.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Vinyasa Yoga im sport.park.lech
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Übungen fließen ruhig und kraftvoll ineinander und fördern Beweglichkeit, Kraft und Balance. Der Fokus liegt auf einem gleichmäßigen Flow, der den Körper stärkt, den Geist beruhigt und für mehr Energie und Ausgeglichenheit sorgt.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Vinyasa Yoga im sport.park.lech
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Übungen fließen ruhig und kraftvoll ineinander und fördern Beweglichkeit, Kraft und Balance.Der Fokus liegt auf einem gleichmäßigen Flow, der den Körper stärkt, den Geist beruhigt und für mehr Energie und Ausgeglichenheit sorgt.Geeignet für alle, die Yoga aktiv und fließend erleben möchten.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Vinyasa Yoga im sport.park.lech
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Übungen fließen ruhig und kraftvoll ineinander und fördern Beweglichkeit, Kraft und Balance.Der Fokus liegt auf einem gleichmäßigen Flow, der den Körper stärkt, den Geist beruhigt und für mehr Energie und Ausgeglichenheit sorgt.Geeignet für alle, die Yoga aktiv und fließend erleben möchten.An die Teilnahme ist sowohl:- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133) möglich.Alle regulären Eintrittspreise für Kinder und Jugendliche bis inkl. 15 Jahren -50% Ermäßigung.Personen des Jahrgangs 1955 oder älter erhalten 30% Ermäßigung auf die regulären Eintrittspreise.
Vinyasa Yoga im sport.park.lech
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Übungen fließen ruhig und kraftvoll ineinander und fördern Beweglichkeit, Kraft und Balance. Der Fokus liegt auf einem gleichmäßigen Flow, der den Körper stärkt, den Geist beruhigt und für mehr Energie und Ausgeglichenheit sorgt.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
Vinyasa Yoga im sport.park.lech
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem Atem und Bewegung miteinander verbunden werden. Die Übungen fließen ruhig und kraftvoll ineinander und fördern Beweglichkeit, Kraft und Balance. Der Fokus liegt auf einem gleichmäßigen Flow, der den Körper stärkt, den Geist beruhigt und für mehr Energie und Ausgeglichenheit sorgt.- Einzelstunden (Preis pro Kurseinheit € 19)- 5er-Block (Preis für 5 Kurseinheiten € 76)- 10er-Block (Preis für 10 Kurseinheiten € 133)Weitere Informationen: www.sport-park-lech.at
RE:WIND Mathea
Mathea live in Lech am Arlberg!Am 05. Dezember kommt eine der erfolgreichsten Pop-Künstlerinnen Österreichs zum Winter RE:WIND nach Lech.Mit dabei: Marten als Support Act!Vormittags Skifahren. Nachmittags tanzen. Und das Beste: Der Eintritt ist frei!Winter RE:WIND Lech Zürs. Back to Snow. Back to Sound.
