Impressionen
Details
| Technik | |
| Kondition | |
| Erlebnis | |
| Landschaft | |
| Höchster Punkt | 2318 m |
| Tiefster Punkt | 1437 m |
| Jun | |||
| Jul | Aug | Sep | Okt |
Der Weg durchquert Weidegebiet - halten Sie sich an die Regeln und schließen Sie die Gatter hinter sich.
NOTRUF:
140 Alpine Notfälle östereichweit
144 Alpine Notfälle Vorarlberg
112 Euro-Notruf (funktioniert mit jedem Handy/Netz)
Der Trail startet am Dorfhus in Lech. Zu Beginn läufst du auf dem Flühenweg oberhalb des Ortes – ein idealer, nahezu flacher Abschnitt zum Einlaufen. Im Bereich Stubenbach beginnt der steile Anstieg Richtung Wöstersattel. Zunächst führt ein Forstweg bergauf, bevor der Trail in schmalen Serpentinen weiter an Höhe gewinnt. Dieser Abschnitt verlangt eine gute Kondition und einen gleichmäßigen Rhythmus.
Am Wöstersattel angekommen, öffnet sich die Landschaft. Der Trail führt weiter in das hochalpine Gelände rund um den Rüfikopf, wo dich weite Ausblicke und abwechslungsreiche Wege erwarten. Der Rückweg erfolgt über den Schafalpweg, der den technisch anspruchsvollsten Teil der Runde darstellt. Der steile, teils schmale Abstieg erfordert Trittsicherheit und Konzentration, ist aber gleichzeitig landschaftlich besonders reizvoll. Nach diesem Abschnitt wird der Weg wieder flüssiger und führt dich zurück nach Lech zum Ausgangspunkt.
Eine anspruchsvolle Runde mit steilem Anstieg, alpinem Höhenbereich und forderndem Downhill.
Die Bahnhöfe St. Anton am Arlberg und Langen am Arlberg werden regelmäßig von Zügen des Nah- und Fernverkehr angefahren. Von dort gelangt man mit dem Bus (Linie 750/760) nach Lech am Arlberg.
Wem der Downhill zu anspruchsvoll ist, kann auch die Rüfikopf Seilbahn ins Tal nehmen.
Sie können Ihr Fahrzeug entweder direkt bei Ihrem Gastgeber parken oder in der Tiefgarage Anger abstellen. Die Tiefgarage befindet sich direkt im Ortszentrum beim Dorfhus.
Für alpine Trailrunning-Routen empfiehlt folgende Ausrüstung: Trailrunning-Schuhe mit gutem Grip sind entscheidend für wechselnde Untergründe und schmale Steige. Setze auf atmungsaktive Funktionsbekleidung im Schichtprinzip sowie eine leichte Wind- oder Regenjacke, da sich das Wetter in den Bergen schnell ändern kann. Ausreichend Flüssigkeit und Energie sollten ebenso selbstverständlich sein wie ein kleiner Laufrucksack. Trailrunning-Stöcke können sowohl im Anstieg als auch bei längeren Abstiegen spürbar entlasten und zusätzliche Stabilität geben.