Kurs: Beckenboden-Training
04.02.2026
Übungen zur Förderung von Kraft, Stabilität, Körperhaltung und Körperwahrnehmung. Ziel ist es, den Beckenboden zu kräftigen, die innere Mitte zu aktivieren und mit mehr Balance und Energie durch den Alltag zu gehen.
Wo: Trainingsraum Physio Lech Astrid Rhomberg
Beginn: 16 Uhr
Mehr Informationen: https://www.rhomberg-physio.at/kursangebot
